Taldea

Ohiko irteera eta zikloturisten martxaz gain, Enduro, XC eta CX zirkuitoetan lehiatzen diren bazkideak dauzkagu.

Kadeteei, juniorrei eta abarrei klubeko kirol-zuzendariak denboraldirako entrenamendu-plangintza bat emango die, banaka edo taldekideekin batera Aurrera eramateko. Horrez gain, hilean behin edo gehiagotan derrigorrezko teknifikazio-jardunaldiak izango dituzte espezialitateko berariazko entrenatzaile batekin, hala nola:
• Teknika XCO zirkuitu batean
• Taldekako entrenamenduak errepideko bizikletarekin
• Indar-entrenamendua (autokargak edo pisuak) eta CORE.
• Errulo-arrabolarekin berotzea
• Oinarrizko mekanika-klasea

Hona hemen kadete eta juniorrentzako denboraldiko funtsezko puntuak:

  • Gainbegiratutako Entrenamendua: Astean saio bat izango da, monitore zuzenik gabe baina garapen egokia zaintzeko gainbegiratzearekin.
  • Asteko Entrenamendua Monitorearekin: Ostiraletan entrenamendu espezifiko bat izango dugu monitore batek zuzenduta.
  • Hileko Entrenamenduak Monitorearekin: Hilean hiru entrenamendu egingo dira monitorearen gidaritzapean, alderdi zehatzak lantzeko.
  • Antolatutako Ekitaldiak (Trainning Camp): Denboraldian zehar hiru Trainning Camp-ez gozatuko dugu.
  • XC Zirkuituetara Laguntza: Lasterketen aurretik XC zirkuituak ezagutzeko laguntza eskainiko da.
  • Denboraldiko Prezioa: 400 €.

 

Baraka Bike taldea hauxe da